【5月】ダイエット報告トピ

1012コメント2017/05/31(水) 23:10

393. 匿名 2017/05/02(火) 21:44:18
糖質制限して、毎日糖質70gくらいにしてる。
お米の代わりに豆腐食べてるから、毎食お腹いっぱい。
2週間で-2kg。

3日前から毎晩スクワットも始めた。
目標体重まであと-5kg。
減るかなー

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