自律神経を整える方法

136コメント2017/05/03(水) 15:52

93. 匿名 2017/05/01(月) 14:26:21
アマニ油いいですよ！
私は毎日ティースプーン一杯飲んでます。
後は、1日に一回は好きな事をして、睡眠とリラックスタイムを大事にしています。

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