自律神経を整える方法
136コメント2017/05/03(水) 15:52
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78. 匿名 2017/05/01(月) 12:56:06
ざっくりだけどストレス解消が一番
すぐに無理なら、血行が悪いと冷えて悪循環なので体を温める
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