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自律神経を整える方法

136コメント2017/05/03(水) 15:52

  • 1. 匿名 2017/05/01(月) 11:30:00 

    仕事や家族の悩みなどのストレスで自律神経がやられてしまい体調不良になってしまいました。病院の薬をのんでとりあえず落ち着いている状態なのですが自分で自律神経を整える方法、これは良かったなどありましたら教えて下さい。

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