肩こりでどうにかなりそうです！！

[124. 匿名]

私も以前、首から肩の辺りが張って頭痛が酷かったんだけどダイエットでウォーキングを始めたらだいぶ改善されましたよ。
腰痛も軽くなりました。
ストレス発散にもなるし、オススメです。