ダイエット「糖質制限やめたほうがいい」理由 炭水化物を抜くと食物繊維の摂取量も低下する

[77. 匿名]

大昔は鈴木そのこがどんぶりめしいくらでも食う変わりに徹底的に油抜きをすすめた。
医学的根拠をそれらしく添えてね。

ケトン体どうのも嘘だよ
情報に振り回されちゃだめ。