理系女子が考える美容のウソホントpart2
139コメント2017/05/01(月) 21:49
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63. 匿名 2017/04/26(水) 13:30:21
このトピ大好き!
私じゃなくて医師の友達に教えてもらったことでもいい?
空腹を味わうと肌が再生しやすい。糖分は肌荒れるし、肝臓で作れるから食べなくてOK。大人はたまに果物を食べるくらい。
大人は一日一食や二食でOKだけど、炭水化物をよく食べる人は反動で空腹感がすごいから、三食じゃないと元気でないはず。
これ聞いて実践中。ニキビ減ったから効いてるのかな?と。+117
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