レッグマジック語りたい

[104. 匿名]

ニセモノ持ってました。
ゆっくり内モモに力を入れてガコガコしたら引き締まったよ。
慣れてくると苦しくないやり方を覚えちゃうから、変なとこに筋肉がついて意味なくなったかも。

細くなるというより、引き締まる感じ。
全身運動したうえで補足的にやるならいいんだろうけど、あれだけで足痩せはないなぁ。