水泳ダイエット

[1. 匿名]

アラフォー　157cm65kgです。
仕事を辞めたら太ってしまいました。着られる洋服も数少なくなりました。
そこでプールに通おうかと考えています。
過去トピックで痩せないという意見もありましたが、成功例のみをお聞きしたいです。
奮起材料にさせて下さい。
よろしければ期間と何キロ痩せたかお聞かせくだい。