20代後半のダイエットの仕方

[55. 匿名]

転職してデスクワークになってから8キロ太りました。
3キロは減ったけどあと5キロ戻したい。こんな太った姿が通常だと思われてるのが悔しい。けど食べ物は美味しいし、ごろごろしてるときが一番幸せ。
今日もごろごろしてたいけど、このトピ見て今からジム行く決心がつきました！
ちなみに155センチ53キロです。
行ってきます！！