【4月】ダイエット報告トピ

[41. 匿名]

>>3
通常、腹部は筋肉が支えてくれていますがコルセットをすると、コルセットが体を支えてくれる状態になります。
結果、筋肉が減っていきます。
体を燃やしてくれるのは筋肉なので
その筋肉が減るとふとりやすくなっていきます。
コルセットつけるより、捻りなどの運動で筋肉をつけたほうがいいですよ。

ダイエットインストラクターより