フルタイムで働くママと子の食事

[61. 匿名]

週末にまとめて買い物派です
でもメニューきっちり決めずに、食べきれそうな量を適当に買う

朝はおにぎりかロールパン等にヨーグルトと果物
夜は具沢山の汁物とメインのみ
メニューに困っても、冷蔵庫の余ってる野菜を適当に入れた味噌汁ときのこ類と肉を生姜焼き系の味で炒める！とかでだいたい乗り切れます
朝のうちに材料全部切っておいて、メインの味の合わせだれも準備しておくと帰ってから10分で夕飯できる

それすら無理な日用に、冷凍のグラタンと餃子は常備！
プチトマトと冷凍ブロッコリーつけてそのまま出す！