【驚愕】スウェーデンの母親が、娘から砂糖を断ってみた結果→娘に衝撃的な変化が!
544コメント2017/04/13(木) 15:19
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397. 匿名 2017/03/28(火) 23:08:01
私は炭水化物全部、もちろん糖に対してもすごい反応していて、いつも食後変な気分でいたんだけど、糖尿疑いで糖をカットすることになって、それ全部高血糖から低血糖に落ちる瞬間だったんだってわかった
いつも食後冷や汗が出るんだけど、食べて一時間ぐらいでお腹がすいてしまって、また食べるの
お腹は満腹ではちきれそうなのに、インスリンが出て血糖が下がっているから食べるの
子供にとっては脳を働かせるガソリンが糖なので、むやみやたらに全部カットできないけれど、良質の糖、たとえば蜂蜜、果物、米などを与え、大学受験が終わったら速やかにカットして糖尿に備えるのがいいのではないでしょうか
私は糖を制限してよかったと思います
結果的に将来医療費として出ていくお金でよい糖を買うつもりならいいと思います+9
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