骨盤の歪みの治し方

[51. 匿名]

妊娠中に骨盤歪んでカイロを受けました。
そこの先生から両足を左右にパタンパタンする運 体操を教えてもらいました。凄く歪んでいるとこの体操だけでも痛いです。