骨盤の歪みの治し方
57コメント2017/03/28(火) 18:35
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14. 匿名 2017/03/27(月) 20:34:58
骨盤の歪みって左右の骨盤回りの筋肉の固さの違いからくるものだから、ほぐしたりするといいよ~
骨自体がどうのこうのじゃないらしい
骨は連動してるから背骨が歪んで骨盤も歪むことがあるし
やっぱり普段の姿勢に気を付けるのがいいみたい
一時的に整体やエクササイズを頑張っても、他の数時間の姿勢が悪かったらすぐ戻る+70
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