冷え性改善方法！

[55. 匿名]

私も平熱35度代で、ひどいときなんて34、9度の時もありました。
信じてもらえないかもだけど。

それがここ最近は36度代になりました。
それはサウナに通いだしてからです。
サウナでたくさん汗をかいて、水風呂に入って…これを3、4回繰り返しました。週2回ぐらい通ったかな。
たぶんサウナが良かったのかなーと思うのですが。
肌もキレイになって、私の場合は一石二鳥でした。