ガールズちゃんねる

PMSの薬・サプリメントを語りませんか?

73コメント2017/03/23(木) 18:50

  • 61. 匿名 2017/03/21(火) 20:21:48 

    嘘だと思われるかも知れないけど、ゴルフボールくらいの大きさのスーパーボールを足裏で踏みつけながらゴロゴロとマッサージしてください。時々ツボに押し当てるようにぐいーっと土踏まずのあたりも。

    テレビ見ながらで全然オッケー。これをやってると本当にPMSのイライラや肩こりが軽減されます。

    10年以上前に発言小町の書き込みで知って、効果に驚き以来ガルちゃんや他の掲示板でも何度か書き込んでます。病院やお薬に頼ることも必要ですが、この方法なら副作用もなく安心で、しかも足裏が気持ちいいですよね(*^_^*)

    スーパーボールは大きめのダイソーの子供用おもちゃコーナーに売ってました。

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