ガールズちゃんねる

デブにきつい一言(観覧注意)

673コメント2017/04/02(日) 20:07

  • 406. 匿名 2017/03/19(日) 03:52:33 

    太っている人は、急いでいても歩幅が狭くて、腕だけ無駄に振っている様にしか見えない。
    歩く時は、お腹に力を入れて、大股を意識して早歩きが良いよ。足だけでドスドス歩くと膝の半月板や足首やられるから気を付けて。
    歩く前に少し体重落とした方が良いかもだけど。
    股擦れする場合は、ジーパンとかの方が良いかも。

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