10年間続けた菜食主義をやめた人のブログに反響「劇的な体調の好転」

[294. 匿名]

生まれてこのかたアレルギーで豚肉も鶏肉も食べられません(牛肉は給食でたまに口にしたことがある程度)
魚は苦手で結局牛乳と卵と大豆からしかタンパク質得てないけど
30年間風邪以外の病気したことないよ
体力バリバリで学生時代は運動部だし、視力も両眼2.0、子供も産んだけど2人とも健康だし
肉食べなきゃ不健康！ってのは違うと思う