ガル民と一緒に1ヶ月レコーディングダイエット！

[409. 匿名]

間食 せんべい2枚
夕食 雑穀ご飯 味噌汁 豚しゃぶとレンチン野菜 きゅうりとわかめとかにかまの酢の物 冷奴 長いものバター醤油ソテー お茶