ガル民と一緒に1ヶ月レコーディングダイエット！

[293. 匿名]

運動：２時間歩く
総摂取カロリー　２０６０kcal
（うち運動用のカロリー３１０kcal）
今日は調子いまいちで節制がきかず、余分なカロリー摂取が２５０kcalあった。
それでも２０６０kcalに抑えられたので良しとしよう。