ダイエットで停滞期の人抜け出せた人

67コメント2017/03/13(月) 11:50

10. 匿名 2017/03/12(日) 10:02:00
59㌔から52㌔台まで落としたんだけど
53㌔台と行ったり来たり、なかなか落ちない！めっちゃ停滞期です。
かれこれ3か月くらい。1㌔増えるのは超簡単なのに減らすのは本当に大変
どうしたら抜け出せるのかなー

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