不眠症の方！語りましょう

[74. 匿名]

精神疾患もあってか、なかなか寝付けません…。
眠剤３種類、２錠ずつ、計６錠も飲んでいるのに全く眠れません…。
寝付けても、１.２時間おきに目が覚めて、常に夢を見ているような眠りが浅い状態で、寝たのか全くわからないです…。