30日間足パカダイエットpart 12

165コメント2017/04/03(月) 22:04

162. 匿名 2017/03/29(水) 12:51:28
125です
ウエストが76から69になりました！
多分痩せたというより内蔵の位置が戻ったのかな？
足パカは足同士を合わせて打ち鳴らすと痛かったので交差させる様にしたのが微妙に腰にひねり効果が出たのかも？
体重は1キロしか減ってないです(；´Д｀)

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