産後、ガードル履きましたか？

[28. 匿名]

一人目の産院はそんな指導なく放置。ぎっくり腰になったりしました…。

二人目・三人目の産院は、産後の入院中からお腹に巻くタイプのガードルを結構キツめにつけてくれました。お腹周りの筋肉が弱ってるから、内臓を支えるのをガードルで助けてあげたら腰痛予防になる…とか言われたような。
退院後は気付いた時にトコちゃんベルト巻いたりしたなぁ。でもそんな真面目にしなかったから、意味あったか謎。

産後2年たちますが、お腹もお尻もアチャー…( ´Д｀)