何回もダイエット挫折してるひとー

[65. 匿名]

毎日挫折の日々です。
食べたらダメ！太りたくない！って気持ちは常にあるのだけど、気が付くとお腹パンパンになるまで食べちゃってる。
６４ｋｇから４４ｋｇまでやせたけど、今じわじわ４９ｋｇまで戻っちゃった。
痩せて人から褒められたり、着たいものを着れる喜びも、デブってるときの惨めな気持ちも両方よくよく知ってるのに、
食欲をコントロールできない。食べてるときは別のものに支配されてるみたいになっちゃう。
なんか疲れちゃったなー