人目を気にせず堂々と生きる方法

[87. 匿名]

人の目が気になるのは、自分も人のこと見てランク付けしてるからじゃない？
難しいけど、あんまり人のことを見ないほうがいいよ。それよりも自分はとても愛おしい存在であると認識しようよ。自分を一番に愛せるのは自分だよ。自己肯定感ある人は自信に溢れていて人の目を気にしない。