母乳育児のジレンマ

[103. 匿名]

生後半年になりますが4ヶ月くらいから完母でいけるようになりました。
飲み物は母乳を増やすハーブティーを飲むようにして、とにかく水分を取りました。
ごはん味噌汁は欠かさないようにしています。
出ない時は混合にして、休める時は休みました。