妊娠中何キロ体重増えましたか？

[135. 匿名]

最終的に7キロ増でした。
途中でガッと増えた時があり、食事制限でとにかく塩分抜いて頑張ったら少し減って7キロです。
もし今後突然増加したら塩分抜いて、味付けはレモンとかお酢で乗りきってください。
蒸し鶏、温野菜にレモンとか美味しいですよ。
納豆もタレなしそのままでもイケました。