高速道路が大の苦手な人！！

[173. 匿名]

同じ症状の人いるんだなと思いました。
現在35歳、19歳で念願の免許取って運転大好き、首都高、海ほたる、夜景のきれいな場所とか1人でもどんどん探索に行っていました。
ところが…25歳頃仕事が多忙な時期に、満員電車に閉じ込められてから、閉所恐怖症になり、高速、トンネル、高い所どんどんダメになり大ショックでした。

その後病院へ行き、薬を飲みながら挑戦しているうちに
大丈夫になりました。関連の本もたくさん読みました。
ただ、またあの苦しいのがきたらどうしようって乗る前にやっぱり思うのです。未だに長距離の観光バスや飛行機は乗れません。
今は薬じゃなくて、漢方や行動療法？みたいなので
収まっています。
うまく自分の体と付き合って行きたいと思います。