歯磨き。どれくらい時間かけてますか？

[62. 匿名]

朝は支度で忙しいから5分。
昼休みに15分。いずれも歯磨き粉つけて。
最後は寝る前に薬用の液体ハミガキでよくゆすいでから歯ブラシで30分＋フロス。

軟らかめの歯ブラシで細かく優しく磨いているので
歯と歯肉を傷めることもありません。

歯科衛生士より。