30日間お菓子をやめてみるトピ

[135. 匿名]

我慢は自分への投資だね。私も頑張る。

甘いものを食べ続けたら心筋梗塞、糖尿病、脳梗塞のリスクがめっちゃ上がる。

早ければ30代前半でも脳の血管、心臓の血管壁がボロボロになっていき、血管が徐々に狭くなり、詰まってある日突然激痛で気を失い、半身不随。
もしくは透析が始まり外出もままならず貯金もなくなる。目も悪くなって白杖をつくことにもなるかもしれない。
って想像膨らますとちょっとお菓子減らせる。