夜勤の人の日中の過ごし方

[36. 匿名]

夜中に帰ってきてご飯食べてゴロゴロ。朝方から昼まで眠って起きてから本読んだりテレビ見たり。夕方からまた寝て0時から仕事です。
この生活レズム、説明しても夜勤してない人には理解してもらえない。準夜→休み→深夜なんだけど、休みは休みなようで休みじゃないんだ！