うどんvsそば

[82. 匿名]

>>5
うどんと蕎麦のカロリーはほぼ一緒です。
蕎麦でダイエットしたいなら十割蕎麦じゃないと意味ないです。
十割蕎麦なんて、本当の高級店でもなかなかないです。
高級店でも八割蕎麦が普通かな？
一般なら色付け程度で、ほぼうどんだからね！