今やってるダイエットは?
202コメント2017/03/06(月) 16:29
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73. 匿名 2017/02/08(水) 01:22:14
プランク1分~出来るまで
腹筋ローラー5回~8回
ご飯はもちろん少なめ3食きっちり食べない+10
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202コメント2017/03/06(月) 16:29
73. 匿名 2017/02/08(水) 01:22:14
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