職場でイライラすること

[55. 匿名]

なんかもう、毎日。ささいなこともイライラする。モチベーションが上がらないのを無理矢理あげて仕事してるから、打ち合わせとか終わった後の落ち感がひどい。

ささいなこともイライラするせいか、私の席の後ろ打ち合わせスペースだけど今日はここで営業が一部揉めてしまってそのやり取りにイライラ→だんだんゾワゾワして心拍数がどんどん上がって怖くなってきて。耳栓して耐えるも電話取らなきゃいけないから耳栓外してはイライラ、ゾワゾワ。

なんかもう、疲れた。どうしたらよいのやら。