ダイエット中あるある

[63. 匿名]

３ヶ月は何があっても続ける。

１ヶ月目、筋トレするのに精一杯。
たった１ヶ月で痩せる訳はない。
－１キロ、まぁ、こんなもんだ！

２ヶ月、筋トレに慣れてくる。
あーまだサイズはそんなに変わらないか～。
３ヶ月やってサイズ変わらなかったら
文句言おう。
又しても－1キロしか減らない。
おばさんだからしょうかない。
でも、少しサイズ変わったみたい。

３ヶ月、今月も１キロしか痩せない。
でも、合計－3キロになる。
そして一気にサイズタウンが始まる。
ウェスト気がつけば6センチ減り
ヒップも減る。
ユニクロの59のデニムが入る。
結局、－5キロになる。
目標達成。166㎝、53キロ。

今も筋トレかかしません。
継続は力なり。