1番効果のあったダイエット

317コメント2017/02/23(木) 02:59

257. 匿名 2017/02/01(水) 12:02:10
夕方5時以降食べないのと、ご飯はマンナンヒカリを混ぜたもの。そこにタンパク質制限もしたら体重減りました！
食べなきゃ痩せるけど、それが一番難しいんですよね(´・ω・｀)

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