太らない人の食生活教えてください

[303. 匿名]

若いときはどれだけ食べても太らなかった。夜中に食べても、飲みすぎても、お菓子バカ食いしても、お腹こわすだけで、体重は増えなかったし、一時的に増えてもすぐ戻せた。

こども３人産んでも、美容体重だったけど

40歳過ぎてからどんどん痩せなくなって
食欲も我慢できなくなって、立派な体型になったよ