【ダイエッター必見】朝食べると、みるみる痩せるフルーツ5選

[37. 匿名]

アボカド
しかし、森のバターといわれるだけあり、カロリーは高め。なので、消化がいい朝に食べるのがオススメです。
＞カロリーが高いなら、そもそも食べなければいいのでは？