真面目に！太りたいです

[79. 匿名]

無理矢理暴飲暴食して太るのは体に悪そうだし、元々太りにくかったり食が細いなら難しいよね。まずはストレス無くして嫌々無理に食べるのではなく食すことに楽しみや喜びを感じれるようになればいいですね。筋肉が弱らないように運動も適度にした方がお腹すくようになるよ！