更年期障害つらい人。

[60. 匿名]

私は結婚して実家を離れているのですが、50代の母が更年期のせいか、「胸がざわついて毎日不安で憂鬱になる。心の病気みたい。つらい」と毎日連絡してきます。そう言われてもどうしてあげればいいかわからず、とりあえず更年期に効く漢方を送って飲んでもらってますが効果ないみたいで...。

更年期と闘っている方にお聞きしたいのですが、周りはどう対応してあげるのがベストなのでしょうか？