骨盤矯正ってどうですか？

89コメント2017/01/18(水) 14:10

55. 匿名 2017/01/17(火) 15:07:45
お尻歩きと足パカをやってみようと思ってました。
骨盤矯正とは違うのかもだけど、骨盤辺りを動かすし…
普段から、左右の肩の高さが違う＆猫背を指摘されます。
アラフォーになって、腰回りやお腹のぜい肉がすごく増えました。
お尻歩きと足パカで解消できればいいな

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