タバコやめた方限定！禁煙あるある

[274. 匿名]

私は午後に凄まじい眠気が襲ってきます
コーヒーを飲んだり、席を立って軽く体を動かしたりしていますが、気をぬくとカクッとなりそうな時があります

20年とは…！脱帽です
気の遠くなるような時間ですね
どのようにすれば禁煙を継続できるでしょうか？
今は落ち着いていても、この先物凄く落ち込んだり、過剰にストレスがかかったりした時に、吸わずにいられる自信がないです(´-ω-`)

でも、これだけ続けていらっしゃる方がいるなら、私も頑張ればできるかも！と前向きな気持ちにもなれます
お互いがんばりましょう