【本気】うつ病を治したい

[241. 匿名]

私は高卒で仕事始めてから鬱になった。
ブラック企業だったからかな。
ちょっと休んだ後転職したら良くなったよ！
そういう時期あるよね。
無理はしないで、何か楽しい事見つけられると良いね。

あと朝！起きてお日様に30秒でも当たると良いらしいよ！
気持ちも変わると良いな〜