体力が無さすぎる人いますか？？

[222. 匿名]

睡眠障害で
体力ないし、すぐ風邪引きます…

極力 外出しないように
規則正しく食べ
冷えないように
注意してるのに…

ジムに通いましたが
余計に寝れなくなりました…

運動すれば健康になるなんて
一部の人だけでは…？

同じような方いますか？