生理前のイライラ

[114. 匿名]

生理前って、鬱なんじゃないかと思うくらい、気持ちが重くなるんだよね。
ホルモンに頭も身体も支配されてる感じがして、どうしようもなくて。
そういう時は、手と足のツボを押してる。
結構心が落ち着くから、おすすめ。