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アラフォーが食事制限で痩せたい

109コメント2017/01/03(火) 19:21

  • 68. 匿名 2017/01/02(月) 20:58:17 

    七時までに夕食終わらす。

    間食はやめる。

    で、運動せずに三キロ痩せました。

    +10

    -2

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