いびきで悩んでる人！

[49. 匿名]

口をサージカルテープで止めるのおすすめ。
元々は口呼吸で喉がカラカラになるのとよだれ防止で始めたけど、自分のいびきで目が覚めることがなくなったよ。鼻悪いから鼻息は聞こえるらしいけど今はテープしないと不安。でも旦那に見られたりすると恥ずかしい。